スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

今日は一宮高校の陸上部の学生さんが、同僚（同級生）の紹介で来院されました。
膝裏の痛みとインソール作りを希望されての来意でした。
よる8時30分には来院して頂いたのですが、インソール作りも含めて終了したのが10時30分ごろ。

大変お待たせしました。すいません。予約の患者さんも見えたので、どうしても後になってしまいました。

しかし帰るころには
「めっちゃ歩きやすいです。ありがとうございます」
というお言葉を頂いて、めっちゃうれしかったです。
最近、カスタムインソール作り自体はスムーズなのですが（やはり数をこなすと慣れてきます）、混雑してしまうとどうしても遅れてしまうのは申し訳ありません。

本日は日本サッカー代表がワールドカップ出場を決めましたね。

ちょうど試合を見ながら高校生の野球肘患者さんと話をしていたのですが、
「ゴールされる雰囲気はないよね」と言った瞬間に相手に決められ
「選手交代が違うんじゃない」と言った所でＰＫを獲得。

なんとも当てにならない解説者をしておりましたが、勝てばＯＫ！
いい試合でした（半分くらいはラジオ状態で聞いておりました）。

今日からひめトレスタート！
さてまず準備するものは

１．ストレッチポール　ひめトレ®
２．メジャー（結果を測るため）
３．やや硬めの背もたれ椅子（あまり柔らかすぎると良くないです）
４．レッスンを受ける人（女性全般および骨盤に興味のある男性）

当院で最初の受講生は受付嬢。
まずお腹周りを計測し（これは自分でやってもらいます）、その後ひめトレ®エクササイズを5分ほど実践。
結果は・・・2センチのサイズダウン。
「これって毎日続けないとだめですか？」といきなり質問されました。

「毎日続けるのが理想だけど週に1回でも十分効果は出ると思うよ」

その後何名かまず学生でお試し中です。
男子も女子もおよそ１～２センチの変化を実感しています。
徐々に広めていきたいところですね。

さて昨日今日と2日続けてのひめトレインストラクター養成講座も無事終了。
講座の最後に認定試験があり、デモンストレーションと座学がありました。

試験を無事合格！

晴れてインストラクターとして活躍できることになりました。
さてこのひめトレ。ひめ（姫）です。つまり女性向けのエクササイズなのです。

明日以降こちらの情報をアップしていこうと思います。
今日は疲れた～頭を使うのは楽しいけれど疲れます・・・

本日は梅雨の中休みということで、多くの患者さんにご来院頂きありがとうございました。
小牧から腰痛で来て頂いた患者さんには1時間ほどお待ちいただいて、ご迷惑をおかけしました。

さて明日から2日間名古屋でＪＣＣA主催のひめトレセミナーに行ってきます。
骨盤底筋を鍛える、という私にはまだ未知の領域であるため、楽しみにしています。

そのため6月1日と2日は臨時休診致します。ご予約も受けられませんのでご了承ください。
月曜日からは通常診療に戻ります。

さて最近足のトラブルを抱えている患者さんが多く来院されるようになりました。

その中で、本日は脊柱管狭窄症と思われる腰痛および下肢痛の患者さんのお話です。

その方は65歳くらいで、運動はしっかり行っている方ですが、両足の後ろ側に痛みが出ているという患者さんです。
腰椎の前弯がやや強く、長時間立っていると足の痛みが出る。ただ歩いていて痛みで休まなければならないという事はないレベルでした。

足を見てみると非常に強い外反偏平足で外反母趾もしっかり出来ています。
こういった患者さんの場合、足の崩れから、下腿、膝、大腿部、股関節とつながって骨盤が前傾してしまうのです。
腰部脊柱管狭窄症の場合、腰椎の前弯が非常に問題になりますから、骨盤の前傾というのはかなり不利な要因です。

そこで、当院で扱っているプレミアムインソールの出番。外反母趾を抑えるために足部をニュートラルにし、足もとから腰部の前弯を軽減します。

もし腰の痛みが長引いていてうまく治療が行っていない場合はそういったこともあるということをお知らせします。

さて今日はＴＥＣＨ　ＭＡＳＴＥＲの認定証をもらった記念で、どんな人がインソールを作るべきかご案内します。

まず絶対に言える事は
１．足に痛みがある人

この方たちにはその病態が何であれ、インソールの治療は非常に有効です。足の裏が痛い、足を捻って痛い、骨折してから痛みが残っている。こんな人たちにはインソールは絶対適応、というかやった方がいいです。

それ以外についてはまた後日。
今日は院長風邪をひいて非常に体がだるく、ブログも短め。

2月に行われたＳｕｐｅｒ　ｆｅｅｔ社のインソールセミナーでＴＥＣH　ＭＡＳＴＥＲの資格を取ったのですが、ようやくその証明カードが届きました。

後日Ｓｕｐｅｒ　ｆｅｅｔのホームページにも
江南市のはっとり接骨院　服部洋平
がＴＥＣＨ　ＭＡＳＴＥＲとして掲載されます。

インソール作りは技術と修練ですね。より良いものを作って皆さんの健康に役立てるように頑張っています。
来週の6月1日と2日は研修のため臨時休診します。
ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。

6月1日（土）6月2日（日）は院長が研修のため臨時休診いたします。
ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。

今日金曜日から愛知県の陸上高校総体の県大会が始まりました。
今回の大会を最後に引退する3年生もいますが、がんばって結果を出せば東海・そして全国への道が開けます。

中には部活中心で大学に行く学生もいますので、ある意味大学の試験のようなもの。ここで全国まで残れば推薦入試が待っている。

それはともかく、愛知高校の学生が明日のレースの前にケアをしてほしいということで来院されました。
私の小中学校の後輩に当たる子のなのでぜひ頑張ってほしいです。

応援してます。リレーガンバレ！