スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

午後8時まで施術受付です!会社員の方に好評頂いています。

ホームページを見たとお伝えください! TEL:0587-55-0477 午前 09:00~12:00 午後 16:00~20:00 ※緊急・時間外・往診についてはご相談ください。
お問い合わせフォーム

院長ブログ

2013年6月28日 金曜日

ダイエットの魔法?

今日は最近買った本の紹介です。
タイトルが刺激的だったので購入しました。

これでやせなきゃあきらめて!!
実際の内容はかなり幅広く掲載されており、確かにこれらをすべて行えばやせるはず。

ただ要注意なのは、食べ過ぎと運動不足が一番問題だということ。
そして加齢によって基礎代謝が下がってしまうことを忘れないこと(年をとると自然と太りやすくなる)。
これを忘れなければダイエットも夢じゃない?

投稿者 はっとり接骨院

お問い合わせはお気軽に