スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

今日は新患さんのお話です。

中学生の軟式野球でショートやピッチャーをやっている男の子です。
投げていたら右肩に痛みが出た、ということでした。

私のところでは、野球障害については自作のIpadデータとともに説明することが多いです。
今回のケースだと、痛みは上腕中心の投球によるオーバーユース、下半身の硬さが原因で推進力がない状態での投球によるものと思われます。

この患者さんは車で15分くらいのところに住んでみえるので、自宅でのトレーニング方法もお伝えしております。

ちなみにほとんどのスポーツ障害で言える事ですが、柔軟性の低下と使い方の問題、そしてオーバーユースが原因になります。
お子さんの体が硬い・・・そう感じる場合は早めに正しいストレッチを指導してもらうことが大切です。そうすることで大きなケガを予防する事になりますので、ご自宅でストレッチをしているお子さんがいたら、少し気にかけてあげるといいですね。

読んで頂いてありがとうございます。
今週は投球障害について少し連載します。