院長ブログ
2013年6月18日 火曜日
もうすぐ高校陸上の東海大会です。尾張の高校と愛知高校ガンバレ!
今週末から陸上の東海大会が始まります。
当院に来て頂いている患者さんも数名出場(みんなすごいね)しますので、現地には行けませんが応援しております。
やや天候に不安はありますが、いいコンディションで頑張ってもらいたいです。
特に私の中学の後輩(江南北部中)にあたる愛知高校の3年生の選手がいるので、その子にはぜひ全国への道を歩んでもらいたいですね。
やればできる。私が言う言葉は
「きみは出来る」
そして選手自身が発する言葉は
「私はやる」
これが脳を含めてパフォーマンスを上げる声かけ(メンタルコントロール)です。
入れ込みすぎる場合は多少声かけも変更が必要ですが、基本的には
「出来る」
という言葉を意識付けすることが重要です。
ガンバレ!
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