院長ブログ
2013年5月5日 日曜日
連休中ですが、日曜の予約診療を行います。サッカー後なので自分のコンディショニングを先に行いました。
本日は久しぶりに少し暑かったですね。
しかしこれくらいが一番サッカーをするのにぴったり。
しかし予約診療の前に疲れすぎているとダメなので、先にドクターメドマーとストレッチポールでリラックス。
試合直後の下肢の痛みと股関節の痛みは無くなって、これから仕事モードです。
明日はお休みします。高校球児の晴舞台を見に行く予定です。
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