スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

今日は当院に膝の痛みで通院中の中学生女子バレーボール部員のお話です。

膝の痛みに関しては他の整形外科で反張膝が原因だよ。と言われていたのですが、これは通院３回でほぼ消失しました（反張膝が原因だったらスポーツできないと思います）。

その子が今日は腰が痛いと。

中学生年代のスポーツにおける腰痛でもっとも避けなければいけないのは腰椎分離症を発生する事です。
叩打痛・伸展痛・ケンプテスト全てが陰性であり、長時間同じ姿勢を続けると痛いと。

やはり最近の子供は不良姿勢が多く、腰椎の前弯が減少しやすいと考えられます。
このため今回はマッケンジー体操と体幹のトレーニング（実際にはセットですけど）を指導して、セルフメンテナンスを教えました。

学生に対して過剰に治療する（マッサージとかやりすぎる）と甘えがでてしまうことがあります。
治療家としてはしっかりケアをすることは大切なのですが、本人の自覚を高めてあげる事も自立した大人になる過程では非常に重要だと思っています（このあたりのバランスが経営者としては悩ましいところです）。

ケガからの復帰に際してはしっかりとトレーニングを含めて治療をしないといけませんが、いわゆる疲労性障害については本人の意識を高めてあげることも必要だと思っています。

読んで頂いてありがとうございます。