スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

今日は気温もほとんど上がらず非常に寒い一日でした。

また近隣の高校がテストあけで久しぶりの部活だったこともあり、今日は３名の軽い肉離れ患者さんが見えました。

やはり寒さとテスト週間というのは筋肉系に大きな問題を起こす原因のようです（しかし学生の本分は勉強ですからね）。
学生さんの寒さ対策としてはウインドブレーカーなどが多いですが、最近は機能性の高いタイツなども多く販売されています（私が学生のころにはそんな文化は全くありませんでしたが）。

ただ陸上部の方、特に駅伝などの長距離はこれからがシーズンですのでしっかりとウォーミングアップで体を起こしてから練習しましょう。社会人の方も同じですよ。

読んで頂いてありがとうございます。