スポーツ障害と交通事故によるむちうち施術が得意な江南市の接骨院です。

きれいに立つために、もついに5回目。
足の感覚が戻ってきましたか？
どの指が触られているか、わかりますよね。
今回は足の向きを整えましょう。

この段階で、左足は膝とはちがう方向を向いています。
極端な異常がない限り（骨が曲がってしまっているなど）、意識をすれば膝とつま先は同じ方向を向くことができます。

こうすることで、下半身にねじれのない、きれいな足腰が生まれてきます。
意識すること、これがポイントですので、がんばってみてください。
あくまでも足の重心はほぼ均等になっていることです。

読んで頂いてありがとうございます。